بر اساس بررسی های موسسه SplashData بیست و پنج کلمه عبور ساده ای که میلیون ها نفر در سراسر جهان با انتخاب آنها امنیت خود را به طور جدی در معرض خطر قرار می دهند را می توانید در ادامه مطلب مشاهده کنید

برخی از مواد غذایی دارای خاصیت تسکین دهنده و آرام بخش اعصاب دارند که با مصرف آن ها می توانید از اعصاب راحت و روانی سالم برخوردار شوید.

بر کسی پوشیده نیست که تغذیه تأثیر چشمگیری بر خلقیات و احساسات انسان می گذارد. برای مثال، هنگامی که مقدار زیادی شکر ...

تحقیقات و پیشرفت علم ژنتیک طی سالیان گذشته، کم کم به ما امکان شناسایی ژن هایی را که عامل سوختن چربی ها و ژن هایی که باعث افزایش وزن میشوند را داده است...

دلایل اضافه شدن وزن از ابتدای زندگی، متعدد و متفاوتند. اما همه شان یک نتیجۀ یکسان را به دنبال دارند: پر شدن بدن از سلول های چربی و بنابراین ایجاد کیلوهای اضافه.

وراثت
امروزه می دانیم ژن هایی...

وزیر امور خارجه پیشین آمریکا، کلین پاول، در گفته های خود اظهار می دارد: "خوش بینی مداوم یکی از ضروریات زندگی است." این یکی از 13 اصلی است که او در کتاب خود با نام "سفر آمریکایی من" آورده است. 

1- سلام و احوالپرسی با همکاران 
 شاید به نظرتان سلام و احوالپرسی با همقطاران یک امر بدیهی باشد، اما آنقدرها هم که شما... 

بدترین محل برای نگهداری داروها قفسه دارو در حمام است. دمای یک حمام حاوی بخار به راحتی به 37 درجه سانتی‏گراد می‏رسد که از دمای پیشنهادی برای نگهداری بیشتر داروها بالاتر است. بهترین محل برای نگهداری داورها جایی سرد و خشک مانند یخچال است

بهترین روش نوشیدن چای را بدانید تا معده سالم داشته باشید…روش درست نوشیدن چای روش درست و صحیح نوشیدن چای ضروری بوده زیرا سبب تاثیر گذاری بهتر و مفید آن در بدن می‌شود.

دکتر مسعود کیمیاگر متخصص تغذیه گفت : چای پس از آماده شدن بهتر است تازه و به موقع نوشیده شود، زیرا با ماندن زیاد چای بعد از آماده شدن با مرور زمان به دلیل داشتن ترکیبات ...

آخرین: به‌طور میانگین، همه مردم جهان، روزی دو مرتبه دروغ می‌گویند. برخی افراد، دروغ‌گوهای خوبی نیستند و زود لو می‌روند اما برخی دیگر دروغ‌گوهای قهاری هستند.
حالا دوست دارید بدانید طرف مقابل‌تان دروغ می‌گوید یا راست؟

به این ۷ نشانه دقت کنید:

اضطراب و عرق کردن: شناخته‌ترین نشانه‌هایی که می‌تواند یک فرد دروغ‌گو را لو دهد، عرق کردن و اضطراب اوست. زمانی که ما دروغ ...

وقتی به دنبال چیزی می گردید برای رسیدن به نتایج دقیق تر باید بدانید دقیقا چه چیزی را جستجو می کنید. زمانی پیش می آید که به دنبال مطلبی هستید ولی نمی دانید دقیقا باید چه عبارت یا کلمه ای را جستجو کنید.

 در این نوشته با سه تکنیک جستجو در گوگل آشنا خواهید شد که در چنین مواقعی به کمک شما خواهند آمد.

 1. استفاده از علامت *

A-Accept : پذیرا باشید

دیگران را همانگونه که هستند بپذیرید، حتی ...

پورتال ملى ايران به آدرس iran.ir  از مدتها پيش خدمات پست الكترونيك را ويژه مديران دولتى ارائه مي داد. خدمتى كه هم اكنون براى عموم مردم نيز فراهم است.

ورود به سايت ايميل ملى

در ابتدا بايد به پرتال ملى در آدرس اينترنتى مذكور مراجعه كنيد سمت چپ پرتال نشان يك پاكت پست زرد رنگ ديده مى شود كه بايد آن را انتخاب كنيد. سپس بايد گزينه ثب تنام يك كابر جديد را انتخاب كنيد. با اين كار به صفحه اصلى پست الكترونيك منتقل مي شويد.

به راحتى ثبت نام كنيد

در پايين صفحه توضيحات، عبارت ''براى ورود به پست الكترونيكى ايران اينجا كليك نماييد'' وجود دارد، كه بايد با يك كليك آن را انتخاب كنيد. حالا در صفحه جديد بايد گزينه ''كاربرى جديد'' را انتخاب نماييد. با نمايش يك فرم ثبت نام، اطلاعات خواسته شده را وارد نماييد. در صورت عدم تاييد اطلاعات وارد شده، پيغام ''خطا'' به همراه خطاى گزينه نادرست نمايش داده مى شود. با كليك روى ''برو به صفحه ورود'' مجدد به صفحه قبلى بازگرديد و اطلاعات درخواست شده را يك بار ديگر با دقت وارد نماييد. در صورت تاييد نام كاربرى شما، اطلاعات وارد شده بصورت يك فرم به شما نمايش داده خواهد شد. اين فرم را پرينت نماييد. پس از تاييد، پست الكترونيكى از طريق نشانى mail.iran.ir قابل دسترسي خواهد بود

تحقیقات نشان داده که نگه داشتن ابزار سرگرمی الکترونیکی منجر به بروز دردهای سخت در مفاصل انگشتان و مچ دست میشود.
 

این تحقیقات با قرار دادن ...

بر اساس مصوبه شماره ۴۹ هيچ كدام از شركت‌هاي اينترنتي ندا و شركت مخابرات ايران مجاز به اعمال محدويت دانلود براي مشتركين نيستند.
 

برداشته شدن محدوديت دانلود در سرويس‌هاي اينترنت پرسرعت مخابرات و شركت‌هاي اينترنتي طبق مصوبه شماره ۴۹ كميسيون تنظيم مقررات ارتباطات، موضوعي است كه از دو جنبه قابل بررسي است؛ اينكه آيا امتيازي در جهت ارتقاي ميل كاربران ايراني به استفاده از ...

برقراري آرامش در كانون خانواده به عوامل زياديستگي دارد. يكي از بزرگترين عوامل مخرب و ويرانگر كه آرامش هر خانه‌اي را به هم مي‌ريزد، عدم كنترل خشم و عصبانيت است. زيرا زماني كه عصباني مي‌شويم ديگر نمي‌توانيم خوب فكر كنيم و به دليل واكنش سريع، اختيار رفتار و گفتار خود را از دست مي‌دهيم. و ممكن است در اين هنگام، رفتار و كارهايي انجام دهيم كه عواقب بسيار خطرناكي را به بار آورد و بعد از فروكش كردن عصبانيت پشيمان شويم.

طبق این اطلاعیه اگر این لامپهای کم مصرف بشکنند میتوانند موجب بروز حوادث بسیارخطرناکی شوند...

وزارت بهداشت و سلامتی انگلستان در اطلاعیه ای جدید اخطارهایی در مورد لامپهای کم مصرف داده است. طبق این اطلاعیه اگر این لامپهای کم مصرف بشکنند میتوانند موجب بروز حوادث بسیارخطرناکی شوند.این گروه اعلام کردند که پس از شکسته شدن لامپ ها در کمتر از 15 دقیقه اتاق را ترک  کنید.

این نوع لامپ ها از مواد سمی همچون جیوه تشکیل شده اند که عامل بسیاری از بیماری ها از جمله:میگرن،از دست دادن تعادل،از دست دادن هوشیاری و موارد دیگری میشود.لازم به ذکر است که این ماده سمی از طریق نفس کشیدن به بدن شما وارد میشود.

به افرادی که آلرژی دارند نیز توصیه میشود از دست زدن به این مواد جدا خودداری کنند زیرا باعث برخی مریضی های پوستی میشود.

همچنین توصیه شده است که محل شکسته شدن لامپ و همچنین تکه های شکسته شده را با جاروبرقی جمع نکنید زیرا باعث پراکنده شدن این مواد در سراسر خانه شده و بقیه نقاط را نیز آلوده میکند.

این مواد باید با جارو و به آرامی جمع آوری شوند و آنها را پس از جمع آوری در کیسه ای محکم قرار دهید.

حتما تا به حال بارها از خود پرسیده اید که ارتشی‌های ارتش سرخ چین به چه طریق با هماهنگی صد در صد در مراسم رژه این کشور به اجرای مراسم میپردازند. ارتش چین برای ایجاد چنین نظمی‌از روشی دشوار و قدیمی‌به نام نخ کشی صفوف استفاده میکند، این سربازان ساعت‌ها بدون حرکت در امتداد این خطوط حرکت میکنند. هر گونه اشتباه با جریمه سنگین همراه خواهد بود...

شـاید بـرای شـما اتفاق افتاده باشد که دوستتان را دیده باشید که پیراهنی صورتی به تن کرده و توسط اطرافیان مورد تحسـین، تـمجـید و تـوجه فـراوان قـرار گرفته باشد. شما نیز به تبـع او تصـمیـم گرفتـیـد کـه پیراهنی به همان رنگ تهیـه کـرده و بـر تن کنید. اما بعد از اینکار مورد تمسخر و ریشخـنـد دیـگــران قــرارگرفته و همان نگاههای پیشین نیز از شما برگردانـده شـد و در نتیجه آنها را از تن درآورده و لباسهای مشکی، آبی و خاکستری قبلی خود را پوشیدید. اگر می‌خواهید بدانید که چرا آن پیراهن صورتی مناسب شمـا نبود و چرا این به آن معنا نـیست که دیـگر نـباید لـباسهای رنـگی بپوشید، به ادامـه مقاله توجه کنید. رنـگ پوست شـما چه تیره باشد،چه روشن وچه درمیان این دو، می‌توانید رنگی مناسب برای لباس خود انتخاب نمایید.

پوستهای تیره ...

حدود 57 میلیون مشترک تلفن همراه در ایران وجود دارند و شاید این نکته اغراق نباشد که بخش اعظمی از آن‌ها از حقوق خود بی‌اطلاعند. این سوال مطرح است که آیا در جریان تدوین قانون جامع ارتباطات و فن‌آوری اطلاعات کشور، فصل مستقل و کاملی به بحث تلفن همراه و حقوق مشترکان با آن اختصاص داده شده است؟

نخستین قانون مخابرات کشور، در ...

روش اول

بطور خلاصه در این روش می‌خواهیم مقدار فضای خالی موجود در فلش را با یک فایل ساختگی یا Dummy پر کنیم تا هیچ فایلی نتواند درون فلش ذخیره و ایجاد شود. البته این روش ...

آیا با ناخن های تان مشکل دارید؟ اگر همین طور است شنیدن صحبت های متخصصین پوست درباره حفظ سلامت ناخن ها می تواند برای شما هم جالب باشد.

مرتب کردن ناخن

ناخن ها در ماه 3/0 میلی متر رشد دارند ...

 نرم افزار Internet Download Manager که به اختصار IDM نامیده می‏شود را می‏توان به جرأت قدرتمندترین و معروف‏ترین نرم افزار مدیریت دانلود از اینترنت دانست. قابلیت‏های متعددی در این برنامه وجود دارد که آن را از هر جهت تبدیل به نرم‏افزاری کامل کرده است. در این ترفند قصد داریم به معرفی 19 نکته کوچک اما مهم در این برنامه بپردازم.

1- نوشابه عامل افزایش فشار خون است

یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میگو برای بیماران قلبی بسیار مفید بوده و ازخطر بروز سکته جلوگیری می کند.
دکتر مسعود کیمیاگر،متخصص تغذیه درخصوص مصرف میگو برای بیماران قلبی به باشگاه خبرنگارن گفت:میگو جزو گوشت های سفید محسوب شده و در طبقه ماهی ها قرار می گیرد و از آنجا که از میزان کلسترول کمی برخوردار است (160 میلی گرم) ،مصرف آن برای بیماران قلبی هیچ ضرری نداشته و بسیار مفید است.

شناخت افراد از روی رنگ چشم گزینه جدیدی است که به نوعی به بررسی افراد می پردازد و هم اکنون عده ای از دانشکندان در این خصوص در حال تحقیق هستند تا بتوانند این موارد را از راه علمی به اثبات برسانند .

اینترنت، را باید بزرگ‌ترین سامانه‌ای دانست که تاکنون به دست انسان طراحی، مهندسی و اجرا شده‌است. وابسته شدن تمامی فعالیت‌های بشر به اینترنت در مقیاسی بسیار عظیم و در زمانی چنین کوتاه، حکایت از آغاز یک دوران تاریخی نوین در عرصه‌های گوناگون علوم، فناوری و به خصوص در نحوه تفکر انسان دارد. شواهد زیادی در دست است که از آنچه اینترنت برای بشر خواهد ساخت تنها مقدار بسیار اندکی به واقعیت درآمده‌است...